乐峰新闻>健康养生>健康上海在行动5|健康自我管理小组:“阿拉要做健康的主人!”

健康上海在行动5|健康自我管理小组:“阿拉要做健康的主人!”

2019-11-02 14:15:49 | 作者:匿名
阅读量:2394

摘要:在浦东新区金桥镇张桥居委活动室,20多位健康自我管理小组的居民正进行“饮食健康”主题活动。健康自我管理小组覆盖全市 社会动员、医患合作、同伴互助、自我管理,上海的健康自我管理小组走出一条独具特色的道路

制图/罗志华

“早餐是豆浆和两个肉包子,中午一碗猪肉面,晚上是西红柿、炒鸡蛋和茄子……”在浦东新区金桥镇张桥居委会的活动室内,健康自我管理团队的20多名居民正在开展“健康饮食”的主题活动。小组成员张阿姨和每个人分享了她前一天吃的食物,然后营养老师让其他小组成员对此进行评论。"我白天吃的蔬菜太少了。""水果不够。"“最好再吃点坚果!”每个人都对张阿姨的饮食结构提出了建议。

健康自我管理团队覆盖整个城市。

社会动员、医患合作、同伴互助和自我管理,上海的健康自我管理团队走上了一条独特的道路。从2007年开始,上海率先在全国开展居民健康自我管理团队项目。从慢性病自我管理入手,旨在提高居民的健康意识、健康素养和自我管理能力。借助清晰优化的技术路线、规范的课程教育以及各种技能和经验,吸引了越来越多的人参与,在城市各个社区逐步普及,有效预防和管理疾病,形成科学健康的生活和行为方式。

健康自我管理团队的参与者主要是患有慢性病的中老年人。在提倡健康生活方式和疾病管理的基础上,它们满足了社区慢性病患者的健康需求。同时,健康自我管理小组被用作社区健康促进的群众组织和平台,以确保覆盖全市所有村委会。

上海的健康自我管理团队已经把自己建设成社区和工作场所,创造和发展了适合当地条件和人民需求的政策。它以目标群体的实际健康需求为指导,涵盖生命周期的所有阶段。它鼓励不同群体的参与,围绕各种主题传播健康自我管理的理念和技能,不断扩大健康自我管理的覆盖面,树立社区居民对健康自我管理的个人责任意识,从而提高公民的健康素养。

另一方面,上海健康自我管理团队依靠各级健康促进部门、各级专业机构和相关专业院校的技术支持,加强团队和健康场所建设的过程管理,组织监督评估,制定和完善健康自我管理团队示范建设标准和群体活动标准管理要求,注重加强团队对现场医生、团队领导、社区卫生干部、兼职健康促进经理等核心力量的引导能力。

特别措施扩大受益群体

近年来,上海市民健康自我管理团队形成了一系列特色实践。例如,收集和推广适合人群健康促进和优秀群体活动设计方案的技术。在饮食营养、体育健身、心理健康、中医药保健、疾病预防和管理等领域。挖掘、整理和总结各种方便、科学、有效的群体健康促进适宜技术,通过群体成员的继承和示范,在社区居民中广泛推广和使用。鼓励自我管理小组在活动形式和内容上进行创新,选择科学、互动、有趣的优秀小组活动,注重实践技能以及意识和行为的改变。同时,集团辐射居民的能力不断提高。该团体成员以志愿者身份致力于社区卫生公益活动,如健康生活方式宣传、慢性病管理和预防、传统爱国卫生等,从而增强了健康自我管理团体及其成员在社区卫生宣传中的影响力。社区卫生公益活动已经成为一个环节,通过群体成员的个人陈述、示范和口头表达,有效地向家庭成员和邻居传播健康意识、概念和技能,扩大健康自我管理活动的受益者范围。

此外,在结合区域特点培养和建立健康自我管理团队的过程中,每个地区都呈现出自己的亮点。例如,宝山区每年都会设计和印刷《宝山区卫生自我管理团队指南手册》,并设计四个系列的20门课程,为团队提供菜单服务。为了更好地进行指导和管理,浦东新区率先在全市推行了“星级集团”分级管理模式。在技术指导力量、支持工具和学习材料的分发、年度评选奖励等方面,已向高年级和优秀群体倾斜。静安区把教育和娱乐结合起来。通过健康讲座、趣味体育、中医小技能和公益活动,提高团体活动的针对性、有效性和趣味性,使团队成员更好地参与和整合...

每个人都对自己的健康负责。

经过十多年的不断推广,健康自我管理团队发展迅速。截至2018年底,全市共建立居民健康自我管理队伍28,000余支,550,000人参加,覆盖全市100%的村委会。世界卫生组织在建设健康城市方面的“上海经验”概括为“群众参与和健康之路”。归根结底,这是一个词:每个人都是自己健康的第一责任人。

“健康上海行动”明确推进居民健康自我管理,增强公众个体健康主体责任意识,加强居民健康自我管理团队建设,不断扩大居民健康自我管理活动和受益人群覆盖面,促进健康自我管理活动多元化、规范化发展。到2022年和2030年,参加健康自我管理小组的人数将分别达到85万人和120万人。为了未来一个健康的上海,所有上海居民都应该明白:“安拉必须是健康的主人!”

通讯员宋方琼新民晚报记者左岩

[专家评论]

“我负责我的健康”,让人们对自己的健康做出理性选择,既是健康教育的目的,也是健康促进的核心原则。上海走“健康自我管理团队”的道路。首先,它通过有效的社会动员和各级政府和专业部门的大力支持,营造健康的支持环境。第二,在科学理论的指导下,自我管理团体的活动以相对规范的方式进行,从而有效地帮助个人和社区增强力量,使公民能够学习健康自我管理的技能,并根据自己的需要提高健康素养。

复旦大学公共卫生学院教授、健康传播研究所所长华福